Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Миндально-финиковые трюфели в кокосе — 3 ингредиента за 5 минут

Веганские трюфели из 3 ингредиентов — слегка обжаренный молотый миндаль с финиками и ложкой сиропа, обваленные в кокосовой стружке. Готовы за 5 минут.

4.3(4 отзыва)
5 мин подготовка / 5 мин всего
95 ккал
2.5г белка
1 порция
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 150 gминдаль

    слегка обжаренный на сковороде

  • 180 gфиники
  • 1 tbspсироп

    топинамбура или мёд

  • кокосовая стружка

    для обвалки

Приготовление

  1. Слегка обжарить миндаль на сковороде.

  2. Измельчить миндаль в блендере.

  3. Добавить финики и продолжить взбивать до однородности.

  4. Вмешать 1 столовую ложку сиропа.

  5. Скатать в круглые формы.

  6. Обвалять каждый трюфель в кокосовой стружке со всех сторон.

  7. Подавать сразу.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

4 отзыва

Страница 1 из 1, 4 отзывов
Renata S.

Made these with my daughter. She is learning to cook and this was perfect for her.

Kavita T.

Making this for my son who cannot have sugar.

Brigitte L.

Tres simple et tres bon. Tout le monde a adore sans savoir que c'etait sans sucre.

Abebe G.

Ethiopia. My wife makes them every week now.