265 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Котлеты из чечевицы и цветной капусты (лучше, чем мясо)97 ккал4.3г белка10.7g углев.1.6g сахар4.7g жиры
200 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Кето-лаваши из зелёной чечевицы (всего 1 ингредиент)175 ккал7.6г белка14.3g углев.0.8g сахар10.1g жиры
195 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Веганские лаваши из красной чечевицы и чиа (всего 2 ингредиента)217 ккал14г белка36.3g углев.2.7g сахар2.7g жиры
480 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Кисель из льняного семени с имбирём и лимоном (без сахара)145 ккал3.9г белка15.4g углев.9.7g сахар8.6g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Веганская панна-котта в банках с апельсином и миндальным молоком (без глютена)128 ккал2г белка28.1g углев.18.4g сахар1.5g жиры
80 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Веганский шоколадный пудинг на агар-агаре (без желатина)676 ккал7.7г белка99.8g углев.28.4g сахар32g жиры
180 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Кремовые рисово-кокосовые пудинговые батончики (без глютена)390 ккал4.9г белка35.1g углев.11.5g сахар27g жиры
75 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+26 ореховых и семечковых грильяжей без выпечки (без глютена)283 ккал6.3г белка19.9g углев.12.6g сахар21.5g жиры
180 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Домашние пралине с 5 начинками (веганские)158 ккал2.7г белка9.3g углев.5.1g сахар12.9g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Шоколадно-банановый торт на агаре (веганский, без глютена)186 ккал2.5г белка21.4g углев.11.8g сахар10.5g жиры
150 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Батончики с лимоном, имбирём, сухофруктами и орехами (веганские)233 ккал5.2г белка27.8g углев.20.7g сахар13.7g жиры