25 minFlour-FreeÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+2Biscuits sésame-cacao sans gluten (4 ingrédients)107 cal3.7g de protéines8.7g gluc.5.1g sucre7g lip.
15 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+2Bonbons aux graines de courge et dattes — sans farine, sans sucre, sans gluten70 cal2g de protéines4.310.5g gluc.7.5g sucre2.5g lip.
70 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+5Crackers cétogènes aux 5 graines (végétaliens, sans gluten)117 cal4.2g de protéines6.5g gluc.0.3g sucre9.4g lip.
15 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Dessert sans cuisson aux graines, noix et orange — sans sucre, sans farine100 cal2.5g de protéines3.513.5g gluc.9.5g sucre4.5g lip.
90 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+5Pain cétogène aux graines faible en glucides (5 g, végétalien)207 cal4.9g de protéines16g gluc.1.3g sucre15.2g lip.
50 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Muffins végétaliens au sarrasin et fruits secs (sans gluten, sans œufs)212 cal4g de protéines26.5g gluc.8.8g sucre11.4g lip.
35 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+1Biscuits d'avoine pour petit-déjeuner sans sucre (4 ingrédients)122 cal3.4g de protéines15.8g gluc.4.5g sucre5.6g lip.
75 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+2Pain protéiné aux graines et avoine — sans farine, sans levure, sans œufs100 cal3.5g de protéines4.012g gluc.0.3g sucre4.5g lip.
35 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalCrackers-cookies au sésame sans farine de blé ni sucre140 cal5g de protéines4.37.5g gluc.0.5g sucre10g lip.
25 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Cookies sans gluten à 3 ingrédients sésame, graines de courge et banane115 cal3.5g de protéines4.010g gluc.3.5g sucre7g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Cookies sans gluten pistache, tournesol et raisins secs — 4 ingrédients en 5 minutes120 cal3.5g de protéines4.313.5g gluc.5.5g sucre6.5g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Cookies cajou-tournesol-raisins-banane à 4 ingrédients125 cal3.5g de protéines4.514.5g gluc.6g sucre6.5g lip.
45 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+2Barres énergétiques avoine, noix et graines sans cuisson — barres protéinées naturelles140 cal4g de protéines4.315.5g gluc.6.5g sucre7.5g lip.
55 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureCookies croustillants au sésame — 3 ingrédients, sans farine, sans œufs120 cal3.5g de protéines4.012g gluc.5g sucre7g lip.
135 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Rouleau sans cuisson aux noix, graines et fruits secs100 cal3g de protéines4.512.5g gluc.8.5g sucre5g lip.