Bouchées énergétiques aux noix mélangées et raisins secs sans cuisson

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Instructions

1. 1

   Griller 50 g de noisettes, 60 g de cacahuètes et 40 g de noix dans une poêle à sec jusqu'à ce qu'elles soient parfumées.

2. 2

   Mixer 50 g de raisins secs et 100 g d'abricots secs jusqu'à obtenir une pâte collante.

3. 3

   Mélanger les noix torréfiées avec la pâte de fruits et 2 cuillerées à soupe de sirop.

4. 4

   Former des bouchées rondes.

5. 5

   Rouler chaque bouchée dans les graines de lin jusqu'à enrobage complet, puis réserver au frais.