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Jus anti-inflammatoire citron-gingembre-concombre
Jus quotidien rafraîchissant au concombre, citron, gingembre frais et une pincée de bicarbonate dans de l'eau. Anti-inflammatoire et sans sucre, à siroter tout au long de la journée.
5 min prépa / 5 min total
14 kcal
0.6g de protéines
4 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 1concombre
lavé
- 1citron
- 1racine de gingembre
petit morceau
- pinchbicarbonate de soude
- eau
pour remplir
Instructions
Laver soigneusement 1 concombre et 1 citron. Peler un petit morceau de gingembre frais.
Mixer le concombre, le citron et le gingembre avec une pincée de bicarbonate et un peu d'eau jusqu'à consistance lisse.
Filtrer si désiré, diluer avec 2-3 cuillères à café par verre d'eau, et siroter tout au long de la journée.
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