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Flour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans produits laitiersSans produits laitiers — aucun produit laitierSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten
Halva tournesol-cacahuète végétalien (3 ingrédients, sans gluten)
Une halva maison sans gluten à base de graines de tournesol, de cacahuètes et de sirop de topinambour, éventuellement enrobée de chocolat noir. Naturellement sucrée — sans sucre ni gluten.
20 min prépa / 40 min total
225 kcal
7.4g de protéines
12 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 150 ggraines de tournesol
grillées
- 200 gcacahuètes
grillées
- 65 mlsirop de topinambour
60-70 ml
- 100 gchocolat noir
pour l'enrobage
Instructions
Griller les graines de tournesol et les moudre jusqu'à obtenir une pâte crémeuse.
Griller les cacahuètes et les moudre jusqu'à obtenir une pâte crémeuse.
Associer les deux pâtes au sirop et façonner en boules.
Réfrigérer , puis tremper dans le chocolat noir fondu si désiré.
Réfrigérer ou congeler jusqu'à ce que le chocolat soit pris.
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