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Truffes carotte et beurre de cacahuète à 3 ingrédients (sans sucre)
Truffes moelleuses sans cuisson à base de carotte crue, beurre de cacahuète et farine de coco. Bouchées sans sucre riches en vitamines, prêtes en cinq minutes.
5 min prépa / 5 min total
119 kcal
4.2g de protéines
6 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 150 gcarottes
- 65 gbeurre de cacahuète
- 60 gfarine de coco
Instructions
Mixer 150 g de carottes avec 65 g de beurre de cacahuète au blender jusqu'à obtenir un mélange lisse.
Ajouter 60 g de farine de coco et bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte malléable.
Façonner en petites truffes ; servir immédiatement ou conserver au frigo plusieurs jours.
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