25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+1Ensalada proteica de lentejas y chía240 cal14g de proteínas4.528g carbs2g azúcar8.5g grasas
260 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Tarta sin horno de coco, fresas y ricotta (sin azúcar)228 cal8g de proteínas8.8g carbs4.2g azúcar19.1g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Ensalada baja en calorías de pepino, col china y yogur229 cal2.7g de proteínas12.8g carbs7.6g azúcar19.7g grasas
200 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Rulo energético de frutos secos y fruta deshidratada sin horno420 cal10.2g de proteínas40.7g carbs29.4g azúcar28.1g grasas
20 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+23 bebidas detox bajas en calorías para perder peso101 cal5.8g de proteínas18.6g carbs11.4g azúcar1.6g grasas
600 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+4Ensalada detox de col encurtida y zanahoria baja en calorías194 cal2g de proteínas12.2g carbs5.8g azúcar16.4g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Vasitos de postre sin horno con dátil y anacardos sin azúcar398 cal7g de proteínas39.4g carbs21.3g azúcar26.5g grasas
25 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Ensalada alta en proteínas en capas con huevo y codorniz sin mayonesa458 cal25.9g de proteínas8.9g carbs3.5g azúcar34.9g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Top 5 bombones de ciruelas pasas y frutos secos (sin azúcar, sin harina)223 cal4.1g de proteínas26.3g carbs16g azúcar12.7g grasas
15 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+4Ensalada vitamínica de calabacín, zanahoria y ajo112 cal2.4g de proteínas12.3g carbs8.2g azúcar6.7g grasas
240 minSin hornoSin horno — no requiere hornoCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+1Tarros de avena overnight con chía, mantequilla de cacahuete y plátano (sin azúcar)657 cal21.4g de proteínas89.4g carbs32g azúcar27g grasas
5 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+12 smoothies inmunitarios con manzana (limón y plátano-naranja)456 cal6.9g de proteínas92g carbs70.6g azúcar11g grasas
60 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Parfait en capas sin horno de chocolate, aguacate y orejones632 cal8.9g de proteínas91.1g carbs33.5g azúcar30.8g grasas
140 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barritas energéticas superfood de goji sin horno (veganas)342 cal10g de proteínas28.4g carbs18.2g azúcar23.9g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal2 recetas de barritas proteicas saludables con frutos secos y frutas deshidratadas140 cal3.5g de proteínas3.618.5g carbs11g azúcar6g grasas
75 minSin hornoSin horno — no requiere hornoTarta cremosa de chocolate y plátano sin horno en 10 minutos281 cal5.5g de proteínas31.1g carbs19.9g azúcar16g grasas
15 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+1Postre de semillas, frutos secos y naranja sin horno — Sin azúcar, sin harina100 cal2.5g de proteínas3.513.5g carbs9.5g azúcar4.5g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+2Barritas energéticas de avena, frutos secos y semillas sin horno — Barritas proteicas naturales140 cal4g de proteínas4.315.5g carbs6.5g azúcar7.5g grasas
135 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+1Rollo de frutos secos, semillas y frutas deshidratadas sin horno100 cal3g de proteínas4.512.5g carbs8.5g azúcar5g grasas