60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalPan de avellanas y semillas de calabaza (15 minutos)100 cal3.2g de proteínas3.93.8g carbs0.5g azúcar7.8g grasas
45 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSartén/Freidora de aireSartén/Freidora de aire — cocinada en sartén o freidora de aire, sin horno+1Pan otoñal de calabaza (sin gluten, sin azúcar)176 cal4.6g de proteínas23.6g carbs1.4g azúcar7.3g grasas
80 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+5Pan de boniato y lentejas rojas (sin huevo, sin harina)134 cal5.5g de proteínas19.8g carbs1.5g azúcar4.8g grasas
45 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalPan de manzana y semillas de calabaza115 cal4.5g de proteínas4.38g carbs3g azúcar7.5g grasas
65 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalPan de manzana y semillas de girasol120 cal4g de proteínas4.38.5g carbs3g azúcar8g grasas
60 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalPan oscuro de manzana y semillas de calabaza130 cal5g de proteínas4.39.5g carbs3g azúcar8g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Galletas de plátano, avena y chía para temporada de calabaza93 cal2.4g de proteínas17.3g carbs2.9g azúcar1.8g grasas
35 minFlour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+4Galletas veganas sin gluten de manzana y sésamo con 3 ingredientes135 cal3.9g de proteínas8.2g carbs1.3g azúcar10.9g grasas
75 minFlour-FreeCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Galletas sin horno de pera, avena y nueces sin azúcar129 cal2.6g de proteínas10.3g carbs1.5g azúcar9.1g grasas