30 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Кето-крекеры с пармезаном и миндальной мукой39 ккал1.2г белка2g углев.0g сахар3g жиры
30 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Кето-печенье из миндаля и кунжута (всего 3 ингредиента)166 ккал5.5г белка7.1g углев.1.1g сахар14.1g жиры
20 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2No-Flour Cottage Cheese Flatbread210 ккал28г белка6g углев.2g сахар8g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Трюфели из сухофруктов с грецкими орехами и какао без выпечки68 ккал1.3г белка9.6g углев.7.3g сахар3.4g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Инжир с фундуком в шоколаде без выпечки из 3 ингредиентов101 ккал1.5г белка12.7g углев.9.9g сахар5.6g жиры
25 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиМало углеводовМало углеводов — менее 15 г на порцию+2Миндально-кокосовое безе (без муки, без сахара)86 ккал3.7г белка3.2g углев.0.6g сахар6.9g жиры
25 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенРождественское безе с грецким орехом и какао (без муки)113 ккал4.7г белка2.8g углев.0.5g сахар9.9g жиры
30 минKeto-FriendlyБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Печенья с тыквенными семечками, бананом и кокосом без глютена126 ккал5.5г белка9.6g углев.3.1g сахар8.4g жиры
30 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Кокосовое печенье со льном и финиковым сиропом без муки133 ккал4.3г белка14g углев.5.9g сахар7.2g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+4Арахисово-банановые трюфели с тыквенными семечками из 4 ингредиентов102 ккал4г белка8.1g углев.4.7g сахар6.9g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Яблочно-банановое арахисовое овсяное печенье без яиц79 ккал2.4г белка11.9g углев.3.6g сахар2.9g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5Трюфели из тыквенных семечек, фиников и банана без выпечки180 ккал7.7г белка13.5g углев.8.2g сахар12.3g жиры
25 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+2Вафли-печенье из кокосовой муки из 5 ингредиентов119 ккал4.2г белка12.8g углев.4.7g сахар5.8g жиры
30 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Банановое печенье с белым и чёрным кунжутом на масле167 ккал4.1г белка13.1g углев.3g сахар11.8g жиры
30 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Высокобелковое печенье из кокосовой муки с тыквенными семечками186 ккал9.7г белка11.3g углев.0.3g сахар12.1g жиры
20 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Завтраковое овсяно-кокосовое печенье без муки93 ккал3г белка10.1g углев.0g сахар4.5g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5Банановое овсяное печенье с изюмом за 5 минут62 ккал1.5г белка12.7g углев.4.7g сахар0.9g жиры
20 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Кунжутное печенье на финиковом сиропе из 3 ингредиентов134 ккал4.2г белка7.9g углев.2.9g сахар10.4g жиры
20 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Трюфели из 3 ингредиентов с черносливом, грецким орехом и какао (веганские)67 ккал1.5г белка6.9g углев.4.5g сахар4.3g жиры
25 минFlour-FreeБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Арахисовое печенье без глютена из 3 ингредиентов107 ккал4.8г белка5.1g углев.3.2g сахар8.3g жиры
20 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаЛеденцы из сухого молока без сахара из 1 ингредиента135 ккал7.1г белка11.2g углев.9.6g сахар6.9g жиры
25 минKeto-FriendlyБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Кето кокосовые макаруны (без глютена)90 ккал3.3г белка7.9g углев.4.9g сахар5.3g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Глютен-фри печенье из 3 ингредиентов — кунжут, тыквенные семечки и банан115 ккал3.5г белка4.010g углев.3.5g сахар7g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Печенье из 4 ингредиентов — кешью, семечки подсолнечника, изюм и банан125 ккал3.5г белка4.514.5g углев.6g сахар6.5g жиры