Gustl B.
My husband takes these to work as his daily snack.
Совет: настройте время отключения экрана в настройках
Кунжутное печенье-крекер без пшеничной муки и сахара
Тонкое хрустящее кунжутное печенье, похожее на крекеры, из молотого кунжута, яиц, овсяной муки и оливкового масла. Без пшеничной муки и сахара — быстрый перекус.
4.3(4 отзыва)
10 мин подготовка / 35 мин всего
140 ккал
5г белка
1 порция
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 100 gкунжут
измельчённый
- 2 pieceяйца
- соль
немного
- 2 tbspовсяная мука
- 1 tbspоливковое масло
- белый и чёрный кунжут
для посыпки
Приготовление
Измельчить кунжут в блендере.
Добавить яйца и немного соли; взбить миксером.
Добавить овсяную муку и оливковое масло; перемешать.
Вылить на противень, застеленный силиконовой бумагой.
Посыпать белым и чёрным кунжутом.
Выпекать при 180 градусах 20-.
Нарезать на печенье тёплым.
Оцените рецепт
4 отзыва
Страница 1 из 1, 4 отзывов
Mitzi D.
Crispy, not too sweet. Good for snacking.
Anni W.
They need to be very thin to get crispy. Thicker ones stayed soft in the middle.
Peppi S.
My family keeps requesting more batches.
![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)