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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Ingrédient principal

Fromage blanc Farine d'avoine Lentilles Graines de chia Oeufs

Mode de cuisson

Four Plaque de cuisson Friteuse à air Sans cuisson Mijoteuse

Régime et préférences

Sans farine Riche en protéines Fromage blanc Sans gluten Sans produits laitiers Faible en glucides Végétarien Rapide et facile Keto À base de lentilles 5 minutes À base de graines Adapté aux diabétiques Sans cuisson Vegan À base d'avoine À base de pois chiches Poêle/Friteuse à air

Difficulté

Facile Moyen Difficile

Filtres nutrition et temps

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Calories

Moins de 200 200-400 400-600 600+

Protéines

Glucides

Moins de 15g 15-30g 30-50g 50g+

Sucre

Moins de 3g 3-5g 5-10g 10g+

Ingrédients

Temps de préparation max

Moins de 10 min Moins de 20 min Moins de 30 min Moins de 60 min

Saison

Printemps Été Automne Hiver Toutes les saisons

7 sur 55 recettes affichées

Gâteau moelleux aux pommes et cream cheese

Végétarien

Végétarien — sans viande

Gâteau moelleux aux pommes et cream cheese

368 cal7.3g de protéines

50g gluc.25.6g sucre15.9g lip.

Gâteau aux pommes allemand aux raisins et cannelle

Végétarien

Végétarien — sans viande

Gâteau aux pommes allemand aux raisins et cannelle

301 cal4.3g de protéines

48g gluc.33.8g sucre11.2g lip.

Muffins rustiques avoine, pommes et noix pour le petit-déjeuner

À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalVégétarien

Végétarien — sans viande

Muffins rustiques avoine, pommes et noix pour le petit-déjeuner

417 cal8.6g de protéines

52.3g gluc.14.9g sucre20.5g lip.

Gâteau aux pommes express en 1 minute

Végétarien

Végétarien — sans viande

Gâteau aux pommes express en 1 minute

239 cal4.9g de protéines

45g gluc.22.6g sucre5.1g lip.

Cookies sans gluten amandes-pomme à 2 ingrédients — sans farine, sans œufs, sans sucre

VeganVegan — aucun produit d'origine animale

Cookies sans gluten amandes-pomme à 2 ingrédients — sans farine, sans œufs, sans sucre

130 cal4.5g de protéines4.3

8g gluc.4.5g sucre9.5g lip.

Dessert sans cuisson amandes, coco, kaki et chocolat

Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de four

Dessert sans cuisson amandes, coco, kaki et chocolat

140 cal3.5g de protéines4.0

16g gluc.10.5g sucre7.5g lip.

Gâteau aux pommes et cannelle à la poêle en 15 minutes avec 1 pomme et 1 œuf

Poêle/Friteuse à airPoêle/Friteuse à air — cuisson à la poêle ou à la friteuse à air, sans four

Gâteau aux pommes et cannelle à la poêle en 15 minutes avec 1 pomme et 1 œuf

210 cal3.5g de protéines4.2

30.5g gluc.12g sucre8.5g lip.

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