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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Trier par

Plus récentes Mieux notées Plus rapides Plus de protéines Plus populaires

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3 sur 3 recettes affichées

Pizza aux lentilles en 5 minutes avec pesto ou poulet (sans farine)

Riche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portionSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2

Pizza aux lentilles en 5 minutes avec pesto ou poulet (sans farine)

461 cal32.3g de protéines

37.9g gluc.2.3g sucre21.6g lip.

Trifle au fromage blanc et avoine riche en protéines (sans sucre)

Riche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portionSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2

Trifle au fromage blanc et avoine riche en protéines (sans sucre)

742 cal29.9g de protéines

38.8g gluc.17.7g sucre54.2g lip.

Gratin d'avoine au bacon, maïs et fromage

À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal

Gratin d'avoine au bacon, maïs et fromage

579 cal23.1g de protéines

48.1g gluc.4.3g sucre33.2g lip.