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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime(1 sélectionnés)

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien ✓Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Difficulté

3 filtres appliqués, 3 recettes affichéeFaible en glucides✕Rapide et facile✕15-30g✕Tout effacer

3 filtres appliqués, 3 recettes affichéeFaible en glucides✕Rapide et facile✕15-30g✕Tout effacer

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3 sur 3 recettes affichées

Pain plat cétogène au cheddar et noix (portion individuelle)

Flour-FreeKeto-Friendly+6

Pain plat cétogène au cheddar et noix (portion individuelle)

1271 cal32.1g de protéines

21g gluc.2.4g sucre122.2g lip.

Pain plat cétogène au fromage blanc et ail en 5 minutes

Flour-FreeKeto-Friendly+8

Pain plat cétogène au fromage blanc et ail en 5 minutes

900 cal20.7g de protéines

23.1g gluc.3.8g sucre84.9g lip.

Salade carotte, céleri, pomme et fromage à la moutarde

Faible en glucides

Faible en glucides — moins de 15g par portionRapide et facile

Rapide et facile — prêt en moins de 30 minutes

Salade carotte, céleri, pomme et fromage à la moutarde

235 cal6.8g de protéines

15.1g gluc.10.4g sucre17.2g lip.