Recettes
5 sur 5 recettes affichées
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
3 pots de petit-déjeuner au chia, avoine, lin et fruits rouges
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3
Smoothie immunité myrtille-yaourt-banane
Smoothie vert épinard-kiwi-banane
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+4
Smoothie digestif aux graines de courge et au miel
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+1