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Roggen-Vollkorn-Brot ohne Kneten (Omas Rezept)

Klassischer Laib ohne Kneten im Stil der Großmutter mit 120 g Roggenmehl, 120 g Vollkornweizenmehl, 30 g Leinsamen und Trockenhefe. In der Form gegangen, zu zarter Krume gebacken.

60 Min. Vorbereitung / 110 Min. gesamt
105 kcal
3.6g Protein
10 Portionen
Einfach

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Zutaten

Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
  • 120 gRoggenmehl

    1 Tasse

  • 120 gVollkornweizenmehl

    1 Tasse

  • 30 gLeinsamen
  • 5 gTrockenhefe

    1 TL

  • 1 tspSalz
  • 240 mlWasser

    1 Glas, warm

  • 1 tspZuckerfreier Sirup
  • 1 tspOlivenöl

Zubereitung

  1. 120 g Roggenmehl, 120 g Vollkornweizenmehl, 30 g Leinsamen, 5 g Trockenhefe und 1 Teelöffel Salz in einer Schüssel vermengen.

  2. 240 ml warmes Wasser, 1 Teelöffel zuckerfreien Sirup und 1 Teelöffel Olivenöl zugeben und verrühren — kein Kneten nötig.

  3. Eine Kastenform einölen, den Teig einfüllen, die Oberfläche mit Olivenöl bestreichen und mit einem Tuch abdecken.

  4. 40-50 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen, bis der Laib sichtbar aufgegangen ist.

  5. Bei 180 °C 45-50 Minuten goldbraun backen. Vor dem Anschneiden leicht auskühlen lassen.

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