Перейти к основному содержимому Перейти к подвалу

Категории Меню недели Блог Новости О нас

Главная
Рецепты

Рецепты

Все рецепты

Подвал сайта

Kochen Cool — домашняя выпечка для тех, кому пришлось пересмотреть, что такое еда. Проверено на одной кухне, делимся со всеми, кому это нужно.

Связаться

Рецепты

Все рецепты
Хлеб без муки
Из творога
Высокобелковые
Полезные десерты
Быстрые перекусы

По типу

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Перекусы
Напитки

Поддержка

О нас
Все новости
Контакты
Политика конфиденциальности
Условия использования
Политика cookies
Отказ от ответственности
Частые вопросы

По сезону:Зима|Весна|Лето|Осень

Сделано с для здорового питания

Мы используем cookies. Политика cookies

Фильтры

Сбросить всё

Сортировать по

Новые По рейтингу Быстрые Больше белка Популярные

Категория

Выпечка Десерты Завтраки Котлеты и оладьи Основные блюда и салаты Перекусы Печенье Хлеб без муки

Диета

Без глютена Без молока Вегетарианские Мало углеводов Кето

Основной ингредиент

Творог Овсяная мука Чечевица Семена чиа Яйца

Способ приготовления

Духовка Плита Аэрогриль Без выпечки Мультиварка

Диета и предпочтения

Без муки Много белка С творогом Без глютена Без молочного Мало углеводов Вегетарианское Быстро и просто Кето На чечевице 5 минут На семенах При диабете Без выпечки Веганское На овсянке На нуте Сковорода / аэрогриль

Сложность

Легко Средне Сложно

Питание и время

Время

До 15 мин 15-30 мин 30-60 мин 60+ мин

Калории

До 200 200-400 400-600 600+

Белки

20г+30г+40г+

Углеводы

До 15г 15-30г 30-50г 50г+

Сахар

До 3г 3-5г 5-10г 10г+

Ингредиенты

Макс. время подготовки

До 10 мин До 20 мин До 30 мин До 60 мин

Сезон

Весна Лето Осень Зима Все сезоны

Показано 13 из 13 рецептов

Банановый пирог-перевёртыш с какао на сковороде за 5 минут

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Банановый пирог-перевёртыш с какао на сковороде за 5 минут

393 ккал4.2г белка

69.8g углев.26.3g сахар13g жиры

Блинный торт на овсянке с ванильным заварным кремом без муки

На овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Блинный торт на овсянке с ванильным заварным кремом без муки

281 ккал9.8г белка

12.8g углев.4g сахар21.1g жиры

Веганская панна-котта в банках с апельсином и миндальным молоком (без глютена)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+3

Веганская панна-котта в банках с апельсином и миндальным молоком (без глютена)

128 ккал2г белка

28.1g углев.18.4g сахар1.5g жиры

Апельсиновые цукаты в шоколаде из 3 ингредиентов

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Апельсиновые цукаты в шоколаде из 3 ингредиентов

311 ккал1.8г белка

45.6g углев.40.8g сахар13.6g жиры

Веганский шоколадный пудинг на агар-агаре (без желатина)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+3

Веганский шоколадный пудинг на агар-агаре (без желатина)

676 ккал7.7г белка

99.8g углев.28.4g сахар32g жиры

Веганский клубнично-банановый пудинг (без глютена)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Веганский клубнично-банановый пудинг (без глютена)

458 ккал5.3г белка

72.4g углев.7.9g сахар19.8g жиры

Кремовые рисово-кокосовые пудинговые батончики (без глютена)

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Кремовые рисово-кокосовые пудинговые батончики (без глютена)

390 ккал4.9г белка

35.1g углев.11.5g сахар27g жиры

Апельсиновые шоколадные конфеты с грецкими орехами (в стиле рахат-лукума)

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен

Апельсиновые шоколадные конфеты с грецкими орехами (в стиле рахат-лукума)

195 ккал1.4г белка

29g углев.16.2g сахар8.6g жиры

Веганский банановый пудинг на агаре с разводами какао

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Веганский банановый пудинг на агаре с разводами какао

350 ккал4.5г белка

54.4g углев.7.3g сахар15.9g жиры

Шоколадный бананово-овсяный торт из 3 ингредиентов без выпечки

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+5

Шоколадный бананово-овсяный торт из 3 ингредиентов без выпечки

299 ккал5.9г белка

43.9g углев.12.7g сахар12g жиры

Домашние пралине с 5 начинками (веганские)

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Домашние пралине с 5 начинками (веганские)

158 ккал2.7г белка

9.3g углев.5.1g сахар12.9g жиры

Шоколадный фадж со сгущёнкой и миндалём (без сахара)

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1

Шоколадный фадж со сгущёнкой и миндалём (без сахара)

257 ккал5.8г белка

27.5g углев.22.1g сахар14.6g жиры

Веганский тыквенно-апельсиновый десерт на агаре без сахара

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+2

Веганский тыквенно-апельсиновый десерт на агаре без сахара

38 ккал0.7г белка

13.5g углев.3.5g сахар0.1g жиры