Рецепты
Показано 24 из 39 рецептов
Чечевичная пицца за 5 минут с песто или курицей (без муки)
Кето-лепёшка с чеддером и грецкими орехами (на одну порцию)
Лепёшка за 5 минут из творога с чесноком (кето)
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+6
Чечевичный хлеб в кружке за 5 минут без дрожжей
Быстрый белковый чечевичный хлеб с луком и орегано
Лепёшка на сковороде из семечек и яиц (без духовки)
Простой овсяный хлеб на йогурте с кориандром из 5 ингредиентов
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5
Хлеб для завтрака из консервированной чечевицы с семечками и тмином
Много белкаМного белка — от 20 г на порциюБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+2
Cottage Cheese Energy Balls
High Protein Cottage Cheese Pancakes
No-Flour Cottage Cheese Flatbread
Высокобелковые овсяно-творожные оладьи на завтрак
Высокобелковые котлеты из крабовых палочек с сыром без глютена
Высокобелковый куриный салат с грецкими орехами без майонеза за 5 минут
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктов+1
Иммунный чай с ягодами, имбирём, лимоном и мёдом
Мало углеводовМало углеводов — менее 15 г на порциюБыстро и простоБыстро и просто — готово менее чем за 30 минут
Салат с крабовыми палочками, сельдереем и яблоком в йогуртовой заправке
Мало углеводовМало углеводов — менее 15 г на порциюБыстро и простоБыстро и просто — готово менее чем за 30 минут
Салат из моркови, сельдерея, яблока и сыра с горчичной заправкой
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2
Веганские печенья с арахисовой пастой и чиа из 3 ингредиентов
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2
Морковные трюфели с арахисовой пастой из 3 ингредиентов без сахара
Черничный смузи для иммунитета с йогуртом и бананом
Без мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+2
Вафли-печенье из кокосовой муки из 5 ингредиентов
Завтраковое овсяно-кокосовое печенье без муки
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+5
Зелёный смузи со шпинатом, киви и бананом
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5