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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Difficulté

3 filtres appliqués, 3 recettes affichéeMoins de 15 min✕200-400✕30-50g✕Tout effacer

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3 sur 3 recettes affichées

Glace végétalienne banane et beurre de cacahuète à 2 ingrédients

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+4

Glace végétalienne banane et beurre de cacahuète à 2 ingrédients

398 cal12.7g de protéines

35.5g gluc.17.5g sucre26.3g lip.

Smoothie immunité myrtille-yaourt-banane

Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3

Smoothie immunité myrtille-yaourt-banane

245 cal5.5g de protéines

45.9g gluc.33.2g sucre6.2g lip.

Gâteau cacao-banane au micro-ondes en 5 minutes

5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesRapide et facile

Rapide et facile — prêt en moins de 30 minutes

Gâteau cacao-banane au micro-ondes en 5 minutes

372 cal5.8g de protéines

37.4g gluc.26.7g sucre23.2g lip.