50 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2Gâteau pomme-avoine aux canneberges (sans farine, sans sucre)106 cal3.3g de protéines19.9g gluc.6.9g sucre1.9g lip.
70 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Barres chocolatées aux fruits secs en 5 minutes (sans sucre)309 cal6.7g de protéines23.4g gluc.15.8g sucre22.5g lip.
45 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Truffes chocolat, sésame et noix de cajou sans cuisson171 cal3.3g de protéines16.5g gluc.10.9g sucre11.1g lip.
25 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourDessert sans cuisson au chocolat blanc et sésame — sans sucre et sans gluten145 cal3.5g de protéines4.516.5g gluc.12g sucre7.5g lip.
200 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+2Dessert végétalien courge-orange à l'agar-agar sans sucre38 cal0.7g de protéines13.5g gluc.3.5g sucre0.1g lip.