50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Muffins salés au fromage blanc et courgette (sans farine, cétogène)178 cal13.1g de protéines7.1g gluc.1.6g sucre11.1g lip.
22 minFlour-FreeKeto-Friendly+6Pain plat cétogène au cheddar et noix (portion individuelle)1271 cal32.1g de protéines21g gluc.2.4g sucre122.2g lip.
17 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPain keto à l'avocat pour le petit-déjeuner150 cal5g de protéines4.03.5g gluc.0.3g sucre12.5g lip.
25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPain keto avocat-parmesan pour le petit-déjeuner150 cal6.5g de protéines4.33g gluc.0.3g sucre12g lip.
