30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Crackers keto rápidos de parmesano y harina de almendras39 cal1.2g de proteínas2g carbs0g azúcar3g grasas
55 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCrackers antiinflamatorios de semillas (sin harina, sin azúcar)154 cal6.5g de proteínas3.85.8g carbs0.3g azúcar11.8g grasas
30 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónCrackers keto de nueces y queso30 cal1.5g de proteínas4.50.5g carbs0.1g azúcar2.5g grasas
45 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutos+1Crackers keto de semillas en 5 minutos65 cal2.5g de proteínas3.32.5g carbs0.1g azúcar4.8g grasas
40 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pão de Queijo brasileño sin gluten173 cal4.2g de proteínas12.1g carbs1.2g azúcar12.1g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+4Trufas de cacahuete, plátano y semillas de calabaza con 4 ingredientes102 cal4g de proteínas8.1g carbs4.7g azúcar6.9g grasas
40 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Barritas de dos capas de coco y cacao sin azúcar118 cal4.1g de proteínas10g carbs3.4g azúcar7g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Zumo antiinflamatorio de limón, jengibre y pepino14 cal0.6g de proteínas3.7g carbs1.4g azúcar0.1g grasas
20 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Bolitas de chía, sésamo y frutos secos con dátiles (sin horno, veganas)123 cal2.7g de proteínas12.4g carbs8.5g azúcar8g grasas
20 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bocaditos veganos de ciruelas pasas, nueces y cacao (3 ingredientes)67 cal1.5g de proteínas6.9g carbs4.5g azúcar4.3g grasas
35 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosSin hornoSin horno — no requiere horno+1Trufas de cacao y plátano sin horno en 5 minutos101 cal1.5g de proteínas14.1g carbs6.4g azúcar4.6g grasas
20 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalPiruletas de leche en polvo sin azúcar con 1 ingrediente135 cal7.1g de proteínas11.2g carbs9.6g azúcar6.9g grasas
5 min5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosSin hornoSin horno — no requiere hornoCrema de chocolate casera con aguacate y avellanas — 3 ingredientes140 cal2g de proteínas3.010.5g carbs6.5g azúcar10.5g grasas