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Crackers salados de harina de maíz sin gluten con hierbas

Crackers salados de harina de maíz aromatizados con orégano, pimentón y semillas de sésamo. Un gran sustituto del pan — crujientes, fragantes y rápidos de hornear.

15 min prep / 45 min total
57 kcal
1.4g de proteínas
20 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 200 gharina de maíz gruesa
  • 1 tsplevadura en polvo
  • 1 tsporégano
  • ½ tsppimentón
  • sal

    al gusto

  • 100 mlkéfir

    o yogur

  • 1huevo
  • 2 tbspaceite de oliva
  • 1 tspsemillas de sésamo blanco
  • 1 tspsemillas de sésamo negro

Instrucciones

  1. Mezclar la harina de maíz, la levadura en polvo, el orégano, el pimentón y la sal.

  2. Incorporar el kéfir, el huevo y el aceite de oliva hasta formar una masa.

  3. Estirar a 2-3 mm de grosor; espolvorear con sésamo y cortar en crackers.

  4. Hornear a 160 °C durante 25-30 minutos hasta que estén crujientes.

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