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Pan magro con levadura en 5 minutos (vegano, sin lácteos)

Un pan magro sin huevos ni lácteos que se prepara en unos 5 minutos de trabajo activo. Ideal para días de ayuno y para el horneado diario, sin necesidad de utensilios especiales.

35 min prep / 55 min total
155 kcal
3.8g de proteínas
10 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 350 gharina de trigo

    tamizada

  • 5 glevadura seca
  • 1 tspazúcar
  • 1 tspsal
  • 210 mlagua

    hervida y enfriada

  • 2 tbspaceite vegetal

Instrucciones

  1. Tamizar la harina y mezclarla con la levadura seca, el azúcar y la sal.

  2. Verter el agua tibia y el aceite vegetal; amasar hasta obtener una masa lisa.

  3. Cubrir con film y dejar reposar en un lugar cálido 15 minutos.

  4. Dar forma al pan y dejar fermentar de nuevo en un lugar cálido.

  5. Pincelar con una mezcla de leche y aceite; hacer cortes en la superficie si se desea.

  6. Hornear a 180 °C durante 20 minutos hasta que esté dorado.

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