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Crackers de lentejas y pollo con cobertura de aguacate (sin harina)

Crackers crujientes sin harina elaborados con puré de lentejas y pechuga de pollo con pimentón ahumado y ajo, terminados con aguacate cremoso, tomate seco y eneldo.

15 min prep / 45 min total
55 kcal
4.2g de proteínas
25 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 150 glentejas

    remojadas toda la noche

  • 1huevo
  • 1 tbspaceite de oliva
  • ½ tspsal
  • ½ tsppimentón ahumado
  • ½ tspajo seco
  • pimienta negra

    al gusto

  • 230 gpechuga de pollo

    cruda

  • ½ tspzumo de limón
  • 1aguacate

    maduro

  • 2 tbspqueso crema
  • 4tomates secos

    en gajos

  • 2 tbspeneldo

    picado

  • 1diente de ajo

Instrucciones

  1. Enjuagar y escurrir las lentejas remojadas, y triturar con el huevo, el aceite de oliva, la sal, el pimentón ahumado, el ajo seco, la pimienta, la pechuga de pollo cruda y el zumo de limón hasta que la mezcla esté homogénea.

  2. Extender fino sobre una bandeja aceitada forrada con papel de horno.

  3. Hornear a 180°C durante 18-22 minutos, voltear con cuidado y hornear otros 5-8 minutos para que se seque. Cortar en crackers.

  4. Machacar el aguacate con el queso crema, los tomates secos, el eneldo, el zumo de limón, el ajo picado y la pimienta negra.

  5. Extender la crema de aguacate sobre los crackers fríos justo antes de servir.

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