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Barritas altas en proteínas de avellana sin gluten con 3 ingredientes
Barritas proteicas sin horno y sin gluten a base de avellanas, dátiles y cacao. Un tentempié rápido y nutritivo cortado en rodajas con un perfil satisfactorio de avellana y caramelo.
15 min prep / 15 min total
220 kcal
3.5g de proteínas
10 porciones
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Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 200 gavellanas
tostadas
- 1 tbspcacao en polvo
- 200 gdátiles
deshuesados
- 3 tbspaceite de oliva
opcional
Instrucciones
Tostar y moler las avellanas.
Triturar los dátiles con el aceite de oliva hasta obtener una pasta.
Combinar las avellanas molidas, el cacao y la pasta de dátil.
Presionar la masa en un molde forrado con plástico.
Conservar en la nevera; cortar en barritas antes de servir.
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