Rezepte
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EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
5-Minuten-Linsenpizza mit Pesto oder Hähnchen (Mehlfrei)
Cheddar-Walnuss-Keto-Fladenbrot (Einzelportion)
5-Minuten Hefefreies Linsen-Becher-Brot
Schnelles Linsen-Proteinbrot mit Zwiebel & Oregano
Pfannen-Kern-Ei-Fladenbrot (Ohne Ofen)
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+4
Einfaches 5-Zutaten Hafer-Joghurt-Brot mit Koriander
Dosen-Linsen-Frühstücksbrot mit Sonnenblumenkernen & Kümmel
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Quark-Fladenbrot ohne Mehl
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Glutenfreie eiweißreiche Krabbenstäbchen-Käse-Bratlinge
Eiweißreicher Hühnchen-Walnuss-Salat in 5 Minuten, ohne Mayo
Karotten-Erdnussbutter-Trüffel aus 3 Zutaten (ohne Zucker)
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Mehlfreie Hafer-Kokos-Frühstückskekse
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3
Sesam-Dattelsirup-Kekse aus 3 Zutaten
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2
Omas schneller Gurken-Dill-Salat mit Saurer Sahne
5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+1
Eiweißreicher Hafer-Ei-Frühstückspfannkuchen in 5 Minuten
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3