Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Овсяные кексы с малиной без сахара и глютена

Мягкие овсяные кексы с малиновой начинкой — без белого сахара и пшеничной муки. На банане, овсяной муке и сиропе агавы — полезная натурально сладкая зимняя выпечка.

15 мин подготовка / 40 мин всего
266 ккал
3.2г белка
8 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 1банан

    220 г, размять

  • 100 gовсяные хлопья
  • 80 gовсяная мука
  • 1 tspразрыхлитель
  • ½ tspванилин
  • 50 gкокосовое масло
  • 2 tbspсироп агавы

    или сироп топинамбура

  • 150 gмалина
  • 2 tbspсироп агавы

    для ягодной начинки

  • 2 tbspкукурузный крахмал
  • растительное масло

    для смазывания форм

Приготовление

  1. Разомните банан вилкой.

  2. Смешайте овсяные хлопья, овсяную муку, разрыхлитель и ванилин.

  3. Вмешайте кокосовое масло и 2 ст. л. сиропа в тесто.

  4. Для начинки соедините малину с 2 ст. л. сиропа и кукурузным крахмалом; доведите до кипения и варите 1- до загустения.

  5. Смажьте формочки растительным маслом, наполните тестом и выложите сверху ягодную начинку.

  6. Выпекайте при 180 °C до готовности.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.