Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Тыквенный дрожжевой цельнозерновой хлеб (без сахара)

Воздушный дрожжевой хлеб из 450 г варёного тыквенного пюре, взбитого с 350 г цельнозерновой и 200 г цельнозерновой муки, обогащённый сливочным маслом и сахарозаменителем.

100 мин подготовка / 125 мин всего
303 ккал
9г белка
10 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 450 gтыква

    отварить и взбить в пюре

  • 125 mlмолоко
  • 7 gсухие дрожжи
  • 1 tbspсироп без сахара

    или мёд

  • 350 gпшеничная мука
  • 200 gцельнозерновая мука
  • 70 gсахарозаменитель
  • ½ tspсоль
  • 1 gванилин
  • 75 gсливочное масло

    размягчённое

  • 1яичный желток

    для смазывания

Приготовление

  1. Отварите 450 г тыквы до мягкости, слейте и взбейте в пюре.

  2. Смешайте 125 мл молока, 7 г сухих дрожжей, 1 столовую ложку сиропа и 3 столовые ложки от 350 г пшеничной муки; дайте расстойку 15-.

  3. Вмешайте тыквенное пюре, 70 г сахарозаменителя, 0,5 чайной ложки соли и 1 г ванилина, затем постепенно добавьте оставшуюся пшеничную и 200 г цельнозерновой муки.

  4. Вмешайте 75 г размягчённого сливочного масла, коротко вымесите и дайте постоять . Разделите на 3 части, сформируйте и уложите в форму; дайте подойти ещё 15-.

  5. Смажьте яичным желтком, смешанным с 2 столовыми ложками воды, надрежьте верх и выпекайте при 200°C 15- до пышности.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.