Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Тыквенно-апельсиновый зефир без молочки (без глютена)
Домашний зефир на основе тыквенно-апельсинового пюре на агар-агаре и взбитых белках. Деликатный праздничный десерт с натуральным апельсиновым вкусом.
45 мин подготовка / 720 мин всего
84 ккал
1.4г белка
20 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 250 gтыква
свежая
- 2апельсины
очищенные
- 50 mlапельсиновый сок
- 80 gтростниковый сахар
- 120 mlапельсиновый сок
для сиропа
- 14 gагар-агар
- 100 gсахар
для сиропа
- 2яичные белки
- 150 gсахар
для белков
- 1 tspсахарная пудра
для посыпки
- 1 tspкукурузный крахмал
для посыпки
Приготовление
Протомите тыкву и апельсины в апельсиновом соке с тростниковым сахаром ; измельчите в блендере до 200 г пюре.
Замочите агар-агар в апельсиновом соке; добавьте к пюре вместе со 100 г сахара и доведите до кипения (варите ).
Взбейте белки и постепенно добавьте 150 г сахара до плотных пиков.
Соедините горячую агарную массу со взбитыми белками, отсадите фигуры; заморозьте или оставьте на ночь.
Обваляйте в смеси сахарной пудры и кукурузного крахмала.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)