Совет: настройте время отключения экрана в настройках
Апельсиновый пирог на миндальной и гречневой муке с йогуртом без сахара
Ароматный пирог с апельсином на миндальной и муке из зелёной гречки с йогуртом. Подслащён кокосовым сахаром — цитрусовый и влажный.
10 мин подготовка / 40 мин всего
320 ккал
6.3г белка
8 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 3яйца
- pinchсоль
- 1 gваниль
- 130 gкокосовый сахар
- 50 gсливочное масло
- 180 gйогурт
- 170 gминдальная мука
- 100 gмука зелёной гречки
- 1апельсин
с цедрой, ломтиками
Приготовление
Взбейте 3 яйца со щепоткой соли, 1 г ванили и 130 г кокосового сахара до пышности.
Вмешайте 50 г растопленного сливочного масла и 180 г йогурта.
Вмешайте 170 г миндальной муки и 100 г муки из зелёной гречки до гладкости.
Вылейте в смазанную форму 20×20 см, разложите сверху ломтики апельсина и присыпьте 1 столовой ложкой кокосового сахара.
Выпекайте при 180°C 25-, пока шпажка не будет выходить сухой.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.








![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)