Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Ореховая колбаска без выпечки с семенами и сухофруктами — Скрученная в рулет сладость без выпечки из обжаренных тыквенных и подсолнечных с
ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна

Ореховая колбаска без выпечки с семенами и сухофруктами

Скрученная в рулет сладость без выпечки из обжаренных тыквенных и подсолнечных семечек с кунжутом, грецкими орехами, финиками, курагой, апельсиновой цедрой и ванилью. Формуется колбаской и охлаждается в холодильнике.

4.5(4 отзыва)
15 мин подготовка / 135 мин всего
100 ккал
3г белка
1 порция
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 50 gтыквенные семечки

    обжаренные на сковороде

  • 50 gсемечки подсолнечника

    обжаренные на сковороде

  • 20 gкунжут
  • 150 gгрецкие орехи
  • 150 gфиники

    без косточек

  • 150 gкурага
  • 10 tspвода
  • апельсиновая цедра

    с 1 апельсина

  • ванильный экстракт

    несколько капель

Приготовление

  1. Обжарить тыквенные и подсолнечные семечки до золотистого цвета.

  2. Соединить тыквенные и подсолнечные семечки, кунжут, грецкие орехи, финики и курагу.

  3. Добавить .л. воды, апельсиновую цедру и несколько капель ванильного экстракта; тщательно перемешать.

  4. В перчатках плотно скатать массу в колбаску.

  5. Плотно завернуть в пищевую плёнку.

  6. Охладить несколько часов в холодильнике перед нарезкой.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

4 отзыва

Страница 1 из 1, 4 отзывов
Isabel M.

Made six rolls at Christmas as gifts.

Renata G.

Keeps in the fridge a week. My grandchildren call it the fancy log.

Doris F.

I slice this for my husband and me every morning with our tea. No sugar, no flour, and it genuinely keeps us satisfied. We were both told our blood sugar was borderline last year and our doctor wanted us to reduce sweet snacks. This has become our sweet snack and she has not objected once.

Hannelore R.

Satisfying. Better than any shop energy bar.

Вам также может понравиться

Мы используем cookies. Политика cookies