Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Кето тортильи за 5 минут (основа для пиццы)

Пышные кето-тортильи с миндальной мукой, сливочным сыром и яйцами. Используются как обёртка или основа для пиццы на сковороде.

4.0(6 отзывов)
5 мин подготовка / 20 мин всего
120 ккал
5.5г белка
6 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 4 pieceяйца
  • соль

    по вкусу

  • орегано
  • 60 gсливочный сыр
  • 4 tbspминдальная мука

    мелкого помола

  • 1 tspразрыхлитель
  • оливковое масло

    для сковороды

  • томатная паста

    для пиццы

  • грибы

    для пиццы

  • помидор

    для пиццы

  • моцарелла

    для пиццы

Приготовление

  1. Взбить яйца с солью и орегано

  2. Вмешать сливочный сыр, миндальную муку и разрыхлитель

  3. Смазать и разогреть сковороду

  4. Обжарить тортильи с двух сторон до золотистого цвета

  5. Для пиццы: намазать томатную пасту, выложить грибы, помидоры и моцареллу

  6. Накрыть и томить на малом огне

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

6 отзывов

Страница 1 из 1, 6 отзывов
Sandra from Houston

My son has celiac. Pizza in 5 minutes!

Wendy from Auckland

Good enough for a weeknight. Holds the toppings without falling apart.

Victoria from Buenos Aires

Muy fácil y rica. La usé de pizza y quedó genial.

Theresa L.

Blood sugar stable after pizza night. First time.

Ursula from Köln

Geht in 5 Minuten und schmeckt gut.

Carolyn M.

I make these every Friday now for pizza night. My son has celiac and we gave up pizza for years. Now he gets excited for Friday again. These tortillas are sturdy enough to hold proper toppings.