Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Высокобелковый банановый хлеб с творогом без глютена

Влажный банановый хлеб на 200 г творога, 2 яйцах, кокосовой муке и спелом банане. Без глютена и сахара, увенчан ломтиками банана как короной.

15 мин подготовка / 60 мин всего
134 ккал
5.4г белка
8 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 2яйца
  • 1 gваниль
  • 1банан

    размять

  • 200 gтворог

    взбить до гладкости

  • 2½ tbspкокосовая мука
  • 1 tspразрыхлитель
  • 1банан

    нарезать, для украшения

  • растительное масло

    для смазывания

Приготовление

  1. Взбейте 2 яйца до побеления и воздушности и вмешайте 1 г ванили.

  2. Взбейте 1 размятый банан и 200 г творога до гладкости.

  3. Вмешайте 2,5 столовые ложки кокосовой муки и 1 чайную ложку разрыхлителя.

  4. Вылейте в смазанную форму и украсьте ломтиками второго банана.

  5. Выпекайте при 180°C 35- до золотистой и схватившейся корочки.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.