Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Высокобелковый шоколадно-арахисовый чизкейк без глютена
Шелковистый слоёный чизкейк: основа из рисовой муки с арахисовой пастой и начинка из рикотты и творога с какао, политая тёмным шоколадом. Подслащён только мёдом.
25 мин подготовка / 120 мин всего
219 ккал
10г белка
10 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 2яйца
1 желток для основы, белки для начинки
- 30 gарахисовая паста
- 50 gрисовая мука
- 1 tspкакао-порошок
для основы
- ½ tspразрыхлитель
- 1 tbspмёд
для основы
- 2 tbspмёд
для начинки
- 250 gрикотта
обезжиренная
- 250 gтворог
- 50 mlвода
- 2 tspкакао-порошок
для начинки
- 20 gкукурузный крахмал
- 60 gтёмный шоколад
без сахара, растопленный
- 100 mlмолоко
для глазури
- 60 gарахис
50-70 г, рубленый
Приготовление
Смешайте 1 яичный желток, 30 г арахисовой пасты, 50 г рисовой муки, 1 чайную ложку какао, 1/2 чайной ложки разрыхлителя и 1 столовую ложку мёда в тесто для основы.
Равномерно утрамбуйте тесто в выстеленную форму как нижний корж.
Взбейте 1 яичный белок, оставшееся яйцо, 1-2 столовые ложки мёда, 250 г рикотты и 250 г творога до гладкости.
Вмешайте 50 мл воды, 2 чайные ложки какао и 20 г кукурузного крахмала и вылейте на основу.
Выпекайте при 170°C и дайте остыть.
Растопите 60 г тёмного шоколада со 100 мл молока, полейте чизкейк и посыпьте 50-70 г рубленого арахиса перед охлаждением.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)