Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Яблочно-банановый кекс без глютена (без сахара)
Насыщенный фруктами кекс с 2 яблоками, 2 бананами — фруктов больше, чем теста, скреплён рисовой мукой, молоком и растопленным сливочным маслом. Мягкая сладость, присыпка из сухого молока.
10 мин подготовка / 50 мин всего
171 ккал
5.2г белка
8 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 3яйца
- 3 tbspсироп без сахара
- 150 mlмолоко
- 100 gрисовая мука
просеянная
- 1 tspразрыхлитель
- 20 gсливочное масло
- 2яблоки
очищенные и натёртые
- 2бананы
тонко нарезанные
- сухое молоко
для посыпки
Приготовление
Взбейте 3 яйца с 2-3 столовыми ложками сиропа без сахара, затем вмешайте 150 мл молока до гладкости.
Просейте 100 г рисовой муки с 1 чайной ложкой разрыхлителя, вмешайте 20 г растопленного сливочного масла и доведите тесто до однородности.
Вмешайте 2 натёртых яблока и 2 тонко нарезанных банана — фруктов должно быть больше теста.
Вылейте в смазанную форму и выпекайте при 170°C 35- до золотистой корки.
Остудите кекс и посыпьте сухим молоком вместо сахарной пудры перед нарезкой.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)