30 minCookies cacahuètes-raisins-graines de lin à 4 ingrédients — sans sucre, sans farine de blé130 cal4.5g de protéines4.312g gluc.5.5g sucre7.5g lip.
22 minPoêle/Friteuse à airPoêle/Friteuse à air — cuisson à la poêle ou à la friteuse à air, sans fourGâteau aux pommes et cannelle à la poêle en 15 minutes avec 1 pomme et 1 œuf210 cal3.5g de protéines4.230.5g gluc.12g sucre8.5g lip.
