45 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Crackers aux lentilles et chia faibles en calories (11 kcal par cracker)11 cal0.6g de protéines4.31.2g gluc.0.1g sucre0.5g lip.
