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Crumble de manzana, almendra y avena sin azúcar
Crumble templado de manzana con una capa de fruta avivada con lima y una cobertura de avena, almendras y sésamo ligeramente endulzada con sirope de dátil. Contundente para el desayuno y reconfortante para la cena.
10 min prep / 35 min total
126 kcal
2.3g de proteínas
4 porciones
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Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 2manzanas
- 1lima
solo el zumo
- 25 galmendras
- 2 tbspavena
- 1 tbspsirope de dátil
- 10 gsemillas de sésamo
Instrucciones
Cortar 2 manzanas en dados y mezclar con el zumo de 1/2 lima.
Disponer las manzanas en capas en una fuente apta para horno.
Mezclar 25g de almendras picadas, 2 cucharadas de avena, 1 cucharada de sirope de dátil y 10g de semillas de sésamo.
Repartir el crumble sobre las manzanas.
Hornear a 180°C durante 15-20 minutos hasta que burbujee y se dore.
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