Consejo: Ajusta el tiempo de pantalla en Configuración
VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicos
Trufas de chocolate con sésamo y anacardo sin horno
Trufas de chocolate con chocolate negro fundido, dátiles remojados, pasta de semillas de girasol, sésamo tostado y anacardos, moldeadas en bolitas de un bocado.
15 min prep / 45 min total
171 kcal
3.3g de proteínas
12 porciones
FácilMira cómo preparar esta receta
Haz clic para reproducir el video
Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 160 gchocolate negro
fundido
- 80 gdátiles
remojados en agua hirviendo, sin hueso ni piel
- 2 tbsppasta de semillas de girasol
o cualquier mantequilla de frutos secos
- 100 gsemillas de sésamo
tostadas en sartén
- 50 ganacardos
tostados en sartén
Instrucciones
Fundir 160 g de chocolate negro al baño maría.
Mezclar 80 g de dátiles remojados y pelados con 2 cucharadas de pasta de semillas de girasol e incorporar al chocolate fundido.
Tostar 100 g de semillas de sésamo y 50 g de anacardos en una sartén seca.
Combinar todo en una masa firme, engrasarse las manos con guantes y formar pequeñas bolitas.
Enfriar en la nevera hasta que cuajen por completo.
Valora esta receta
Aún no hay reseñas
Página 1 de 1, 0 reseñas
Aún no hay reseñas — sé el primero en valorar esta receta.
![[ES] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[ES] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[ES] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)