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Tarta mousse verde de lima, yogur y espinaca sin gluten
Bizcocho verde sin gluten de espinaca, huevos y harina de coco triturados en capas con una mousse luminosa de lima y yogur cuajada con gelatina. Naturalmente verde y ligeramente dulce.
25 min prep / 180 min total
126 kcal
9.3g de proteínas
8 porciones
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Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- menta
infusionada en agua hirviendo para obtener 200 ml
- 200 gespinacas
picadas
- 3huevos
- 40 geritritol
o azúcar, para el bizcocho
- pinchsal
- 80 gharina de coco
- 10 glevadura en polvo
- 25 ggelatina
- 500 mlyogur
o kéfir espeso
- 40 geritritol
para la mousse
- 1lima
ralladura y zumo
Instrucciones
Infusionar menta en agua hirviendo para obtener unos 200 ml de infusión.
Triturar 200 g de espinacas picadas con 3 huevos, 40 g de eritritol, una pizca de sal, 80 g de harina de coco y 10 g de levadura en polvo.
Verter en un molde engrasado de 15-16 cm y hornear a 180 °C durante 35-40 minutos; enfriar.
Hidratar 25 g de gelatina en la infusión de menta y calentar para disolver.
Batir 500 ml de yogur con 40 g de eritritol, la ralladura y el zumo de lima, incorporar la gelatina y disponer en capas con el bizcocho partido en un molde de 17 cm; enfriar 1-2 horas.
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