480 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Kissel-Drink mit Leinsamen, Ingwer und Zitrone (Zuckerfrei)145 kcal3.9g Protein15.4g Kohlh.9.7g Zucker8.6g Fett
40 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Nussfreie Hafer-Beeren-Energieriegel, vegan123 kcal1.6g Protein16.3g Kohlh.6.4g Zucker6.1g Fett
40 Min.VeganVegan — keine tierischen Produkte2 Energieriegel-Rezepte mit Nüssen und Trockenfrüchten155 kcal4.5g Protein4.017.5g Kohlh.10g Zucker8g Fett
60 Min.Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Hafer-Karamell-Riegel mit Walnüssen ohne Backen146 kcal3.1g Protein24.3g Kohlh.8.6g Zucker4.4g Fett
25 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatHafer-Walnuss-Pflaumen-Frühstücksriegel — Ohne Zucker, ohne Mehl165 kcal3.5g Protein4.522g Kohlh.10g Zucker7.5g Fett
45 Min.Flour-FreeSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Zuckerfreie Erdnuss-Schoko-Festtagsbissen aus 4 Zutaten278 kcal9.6g Protein19.4g Kohlh.6.4g Zucker21.5g Fett
40 Min.Flour-FreeVeganVegan — keine tierischen Produkte+5Glutenfreie vegane Sonnenblumen-Erdnuss-Halva aus 3 Zutaten225 kcal7.4g Protein16.1g Kohlh.5.3g Zucker17.3g Fett
30 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatHafer-Banane-Riegel mit Mandel-Schokoladenglasur — Ohne Zucker, ohne Mehl120 kcal3g Protein4.317g Kohlh.8g Zucker5g Fett
45 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+2No-Bake Hafer-Nuss-Samen-Energieriegel — Natürliche Proteinriegel140 kcal4g Protein4.315.5g Kohlh.6.5g Zucker7.5g Fett
