Tipp: Passe die Bildschirmabschaltung in den Einstellungen an

Erdbeer-Cashew-Cheesecake ohne Backen, vegan
Cremiger Raw-Cashew-Cheesecake auf einer Basis aus gerösteten Mandeln und Kokosraspeln, belegt mit einer Erdbeer-Goji-Füllung mit Chia und Ahornsirup. Gekühlt, ohne Ofen, natürlich süß.
30 Min. Vorbereitung / 300 Min. gesamt
441 kcal
10.3g Protein
8 Portionen
EinfachSchau dir an, wie es gemacht wird
Klicken zum Abspielen
Zutaten
Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
- 180 gCashewkerne
mindestens 4 Stunden in kaltem Wasser eingeweicht
- 200 gMandeln
in der Pfanne geröstet
- 40 gKokosraspeln
für die Basis
- 2Datteln
- 2 tbspgefriergetrocknete Erdbeeren
- 2 tbspGojibeeren
- 40 gKokosraspeln
für den Belag
- 2 tbspChiasamen
- 40 gKokosöl
- 200 gErdbeeren
- 2 tbspAhornsirup
Zubereitung
180 g Cashewkerne mindestens 4 Stunden in kaltem Wasser einweichen oder bei Eile 10 Minuten kochen.
200 g Mandeln in der Pfanne rösten und mit 40 g Kokosraspeln, 2 Datteln, 2 Esslöffeln gefriergetrockneten Erdbeeren und 2 Esslöffeln Gojibeeren für die Basis pürieren.
Eine Form leicht einölen und die Basisschicht gleichmäßig andrücken.
Die eingeweichten Cashewkerne mit 40 g Kokosraspeln, 2 Esslöffeln Gojibeeren, 2 Esslöffeln Chia, 40 g Kokosöl, 200 g Erdbeeren und 2 Esslöffeln Ahornsirup pürieren.
Die Erdbeer-Cashew-Creme über der Basis verteilen und im Kühlschrank vollständig fest werden lassen.
Dieses Rezept bewerten
Noch keine Bewertungen
Seite 1 von 1, 0 Bewertungen
Noch keine Bewertungen — sei der Erste, der dieses Rezept bewertet.







![[DE] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[DE] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[DE] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)