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Mandel-Dattel-Kokos-Trüffel — 3 Zutaten in 5 Minuten — Ein veganer 3-Zutaten-Trüffel aus leicht gerösteten gemahlenen Mandeln, vermengt
VeganVegan — keine tierischen Produkte5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 MinutenOhne BackenOhne Backen — kein Ofen nötig

Mandel-Dattel-Kokos-Trüffel — 3 Zutaten in 5 Minuten

Ein veganer 3-Zutaten-Trüffel aus leicht gerösteten gemahlenen Mandeln, vermengt mit Datteln und einem Löffel Sirup, gerollt in Kokosflocken. In 5 Minuten fertig.

4.3(4 Bewertungen)
5 Min. Vorbereitung / 5 Min. gesamt
95 kcal
2.5g Protein
1 Portion
Einfach

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Zutaten

Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
  • 150 galmonds

    lightly pan-toasted

  • 180 gdates
  • 1 tbspsyrup

    Jerusalem artichoke, or honey

  • coconut flakes

    for coating

Zubereitung

  1. Lightly toast almonds in a pan.

  2. Grind the almonds in a mixer.

  3. Add dates and continue blending until smooth.

  4. Stir in 1 tablespoon of syrup.

  5. Roll into round shapes.

  6. Coat each truffle in coconut flakes on all sides.

  7. Serve immediately.

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4 Bewertungen

Seite 1 von 1, 4 Bewertungen
Renata S.

Made these with my daughter. She is learning to cook and this was perfect for her.

Kavita T.

Making this for my son who cannot have sugar.

Brigitte L.

Tres simple et tres bon. Tout le monde a adore sans savoir que c'etait sans sucre.

Abebe G.

Ethiopia. My wife makes them every week now.

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