40 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Чечевичная пицца за 5 минут с песто или курицей (без муки)461 ккал32.3г белка37.9g углев.2.3g сахар21.6g жиры
22 минFlour-FreeKeto-Friendly+6Кето-лепёшка с чеддером и грецкими орехами (на одну порцию)1271 ккал32.1г белка21g углев.2.4g сахар122.2g жиры
23 минFlour-FreeKeto-Friendly+8Лепёшка за 5 минут из творога с чесноком (кето)900 ккал20.7г белка23.1g углев.3.8g сахар84.9g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+6Чечевичный хлеб в кружке за 5 минут без дрожжей128 ккал5.7г белка13.4g углев.0.5g сахар6.8g жиры
55 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Быстрый белковый чечевичный хлеб с луком и орегано191 ккал9.2г белка18g углев.0.7g сахар9.8g жиры
45 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5Хлеб для завтрака из консервированной чечевицы с семечками и тмином194 ккал9.2г белка26.1g углев.0.9g сахар7.7g жиры