Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Кунжутные конфеты с сухофруктами без выпечки

Плотные конфеты из фиников, кураги и чернослива, связанные молотым кунжутом и обваленные в семечках подсолнечника. Готовы за минуты, без духовки и добавленного сахара.

10 мин подготовка / 30 мин всего
138 ккал
3.2г белка
10 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 100 gкунжут

    обжаренный на сковороде, молотый

  • 150 gфиники
  • 30 gкурага
  • 30 gчернослив
  • 50 gсемечки подсолнечника

    обжаренные на сковороде, для обсыпки

Приготовление

  1. Обжарьте 100 г кунжута и смелите в блендере.

  2. Измельчите 150 г фиников, 30 г кураги и 30 г чернослива в однородную пасту.

  3. Смешайте молотый кунжут с фруктовой пастой до плотной конфетной массы.

  4. Сформируйте небольшие круглые конфеты.

  5. Обжарьте 50 г семечек подсолнечника, обваляйте в них каждую конфету и охладите перед подачей.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.