Needed more water. Maybe my lentils were drier.
Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Чечевичный хлеб для сэндвичей
Плотный безмучной чечевичный хлеб для сэндвичей из цельной чечевицы с кунжутом, льном и псиллиумом. Без сахара и глютена.
Смотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
- 200 gчечевица
- 125 mlвода
- 40 gкунжут
- кориандр
немного
- 20 gсемена льна
- сладкая паприка
- соль
по вкусу
- чёрный перец
- 30 gшелуха псиллиума
- 10 gразрыхлитель
- сушёный чеснок
для посыпки
Приготовление
Замочить чечевицу, затем измельчить со 125 мл воды
Добавить кунжут, кориандр, лён, сладкую паприку, соль и чёрный перец
Вмешать псиллиум и разрыхлитель
Выложить в смазанную форму
Посыпать сушёным чесноком
Выпекать при 190 C 50-
Оцените рецепт
7 отзывов
Muy rico para toda mi familia.
Slices well and holds up.
My son is a nurse and he told me I needed to reduce carbohydrates after my last blood panel. I have been sending him a loaf of this bread each week and he approves completely. He says the fibre content is exactly what patients like me need.
Perfect for my husband's cholesterol diet.
I gave up flour eighteen months ago when my doctor told me my blood sugar was too high. I have missed sandwiches every single day until I found this recipe. Thank you from the bottom of my heart.
Seventy years old and finally found bread without wheat.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)