Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Овсяный хлеб на греческом йогурте с моцареллой
Нежный батон из овсяных хлопьев, льна, миндаля, греческого йогурта и расплавленной моцареллы. Без муки, с ореховой корочкой — идеален для несладких тостов.
15 мин подготовка / 65 мин всего
121 ккал
5г белка
15 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 160 gовсяные хлопья
мелко измельчить
- соль
по вкусу
- 35 gльняное семя
- 10 gразрыхлитель
- 30 gминдаль
обжаренный и молотый
- 2яйца
- 30 mlоливковое масло
- 135 gгреческий йогурт
- 125 mlвода
- 80 gмоцарелла
натёртый
- овсяные хлопья
для топпинга
Приготовление
Измельчите овсяные хлопья в мелкую муку и смешайте с солью, льном, разрыхлителем и молотым миндалём.
Вмешайте яйца, оливковое масло, греческий йогурт и воду до однородности, затем добавьте тёртую моцареллу.
Переложите в смазанную форму для хлеба и посыпьте сверху цельными овсяными хлопьями.
Выпекайте при 180°C 45– до насыщенной золотистой корочки; полностью остудите перед нарезкой.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)