Высокобелковые творожные булочки с овсянкой без муки

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Приготовление

1. 1

   Смешайте в блендере 200 г творога с 2 яйцами и 1/2 ч. л. соли до гладкости.

2. 2

   Вмешайте 1 ст. л. сиропа без сахара и 200 г овсяных хлопьев. Оставьте на 20 минут для набухания.

3. 3

   Добавьте кумин и 1 ч. л. разрыхлителя.

4. 4

   Смажьте руки маслом и сформируйте небольшие булочки. Сверху посыпьте чёрным кунжутом.

5. 5

   Выпекайте при 190°C 20-25 минут до золотистого цвета и упругости. Подавайте тёплыми.