Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Конфеты из 3 ингредиентов с грецкими орехами, клюквой и финиками
Обжаренные грецкие орехи с мягкими финиками и сушёной клюквой, обваленные в ореховой крошке. Без духовки, без сахара — готовы к праздничной конфетнице.
15 мин подготовка / 30 мин всего
197 ккал
3.3г белка
10 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 200 gгрецкие орехи
промытые и обжаренные в духовке
- 80 gсушёная клюква
- 150 gфиники
Приготовление
Промойте 200 г грецких орехов и обжарьте в духовке при 200°C .
Измельчите 150 г орехов крупно в блендере; оставшиеся 50 г мелко порубите для обсыпки.
Измельчите 150 г фиников и 80 г сушёной клюквы в пасту и смешайте с измельчёнными орехами.
Сформируйте небольшие конфеты и обваляйте каждую в рубленых орехах.
Охладите в холодильнике или подавайте сразу.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)